TMG(Trimethylglycine)란 무엇인가? 메틸화·간 건강·호모시스테인 핵심 성분 분석
TMG(트라이메틸글라이신) 효능과 부작용 총정리 TMG는 Trimethylglycine(트라이메틸글라이신)의 약자로, 일반적으로 베타인(Betaine)이라고도 부릅니다. 최근에는 메틸화(Methylation), NMN, 역노화, 간 건강 연구와 함께 상당히 자주 언급되는 성분입니다. TMG의 핵심 역할은 인체에 메틸기(CH3)를 공급하는 메틸 공여체(Methyl Donor) 기능입니다. TMG(트라이메틸글라이신) 효능과 부작용 총정리 TMG란 무엇인가? TMG는 아미노산 글라이신에 메틸기(CH3)가 3개 결합한 구조를 가진 물질입니다. 인체 내에서는 간 기능, 호모시스테인 대사, DNA 메틸화 등 다양한 생화학 과정에 관여합니다.