고령자 대사질환 (高齡者 代謝疾患)관리 , metabolic diseases in the elderly
고령자 대사질환(高齡者 代謝疾患)관리 ,metabolic diseases in the elderly 〇 고령자 대사질환 은 나이가 들면서 신체 대사 기능이 저하되고 생활습관·호르몬 변화·근육량 감소 등이 겹치며 발생·악화되는 질환군을 말합니다. 단일 질환이라기보다 서로 연관된 문제들이 함께 나타나는 경우가 많다는 점이 특징입니다. 〇 대표적인 종류 를 보면, 가장 흔한 것은 제2형 당뇨병입니다. 고령자에서는 인슐린 저항성이 증가하고 췌장 기능이 떨어지면서 혈당 조절이 어려워집니다. 여기에 이상지질혈증 이 동반되는 경우가 많아 중성지방은 높고 HDL 콜레스테롤은 낮아지는 양상이 흔합니다. 〇 고혈압 , 복부비만 , 고요산혈증(통풍) , 그리고 최근에는 근감소증(sarcopenia)까지 포함해 대사질환의 범위를 넓게 봅니다. 이러한 질환이 잘 생기는 이유 는 여러 가지가 겹칩니다. 고령자 대사질환(高齡者 代謝疾患)관리 ,metabolic diseases in the elderly 나이가 들수록 기초대사량이 감소하고 근육량이 줄어 에너지 소비가 줄어듭니다. 활동량 감소와 식습관 변화도 영향을 미치며, 염증 반응 증가와 호르몬 변화가 인슐린 저항성을 악화시킵니다. 특히 고령자에서는 같은 체중이라도 내장지방 비율이 높아지는 점이 중요합니다.